Pourquoi la Marche Nordique ?
L'utilisation de deux bâtons permettent de propulser notre marche à l'aide des bras et des abdominaux. En plus d'un travail musculaire complet, les bâtons nous offrent soutien, sensation d'équilibre et nous permettent ainsi d'explorer aisément les magnifiques bois du Brabant Wallon.
Les bénéfices en terme de condition physique sont nombreux (cardio-vasculaire, musculaire, équilibre) et cette activité est vivement recommandée par le corps médical pour se maintenir en bonne forme. Les parcours en pleine nature vous feront découvrir des petits coins de paradis. S'offrir un bon bol d'air pour bien commencer le weekend.
Vos avantages !
- Parcours variés et toujours nouveau
- Découvrez le Brabant Wallon comme jamais !
- Bonne ambiance de groupe garantie
- Tous nos parcours sont accessible sur AllTrails !
Où ?
Chaque lundi, un mail est envoyé avec toutes les informations à propos des marches de la semaines. Pour le recevoir, remplissez le formulaire ci-dessous !
En cas de problème: 0494 74 74 91
Quand ?
Mercredi de 14h30 à 15h45 (+/- 5km)
Samedi de 10h00 à 12h30 (+/- 9km)
Semaines de congés 23-24
Alignement avec les congés scolaires
- Toussaint 23/10 au 5/11
- Noël 25/12 au 7/01
- Carnaval 26/02 au 10/03
- Printemps 29/04 au 12/05
- Été 1/07 au 15/09 ==> L'été, certains cours seront maintenus, plus d'informations suivront en juin
Combien ?
ABONNEMENT (sept. à fin juin)
8€/séance
Instructions de paiement envoyées par mail après l'inscription en ligne
💡 Paiement en 2x possible 💡
A LA SÉANCE
12€/séance
Paiement en début de séance
Programme Septembre 2023 - Juin 2024
Notre partenaire Grandeur Nature !
Si vous en voulez toujours plus, Grandeur Nature propose également des randonnées dans le Brabant Wallon, avec la même philosophie.